Tijdens mijn tweede sabbatical ben ik maximaal geconfronteerd met mijn eigen gedachtewereld. Mijn eigen werkelijkheid regelmatig in conclaaf met de realiteit. Een frontale botsing op sommige momenten. Gedachten en daardoor automatisch emoties, die een sterke invloed uitoefende op mijn beslissingen en mijn humeur. Er is een...
“Mijn flapoor maakte mij voor het eerst bewust van het feit dat ik een lichaam had, dat dat lichaam kon afwijken van het beeld in mijn hoofd, van hoe ik het zou willen en dat ik misschien iets aan mijn lichaam zou willen veranderen”, schreef...
Sta jij op het punt om een grote beslissing te nemen? Samenwonen, trouwen, of toch maar niet? Wel of geen kinderen en wanneer? Carrière maken, voor jezelf beginnen of toch eerst die wereldreis? Het is alweer drie jaar geleden dat ik mijn dertigste verjaardag vierde. Een...
Soms grijp ik weleens naar een boek puur vanuit gemak. Vaker als de omslag me aanspreekt .. Maar ik moet eerlijk toegeven, dat laatste was bij dit boek niet het geval. De omslag volledig ondergedompeld in een koele bruine kleur gemengd met een olijvige tint...
dan is moed wat we dienen te ontwikkelen. Angst voelen en toch doorgaan, is dat moedig? Klinkt zo makkelijk, vind je ook niet? Moed vergt optimisme en Dr. Martin Seligman beweert dat we van nature optimistisch zijn maar dat pessimisme ons tijdens onze kinderjaren is...
Slimmer, aantrekkelijker, rijker! Be the best, better than the best! Wees sneller, gelikt-er .. Is dat eigenlijk wel een woord? Ach, iets met de traptrede overtreffen. Meer én beter, dat willen we toch allemaal? Als daarbij dan ook nog eens de druk, om de juiste keuze...
"Is wat ik wil horen!”, zei een vriend van me afgelopen week tijdens een telefoongesprek. Nu, nu sta ik zelf bewust even stil bij het feit dat ik vandaag het vliegtuig in zou stappen. Niets is minder waar, helaas. Stiekem toch wel een groot gemis,...
Ben jij ervan overtuigd dat je twee armen en benen hebt? Of weet je het? Je weet het. Niets meer dan dat. Het is een feit. Toch blijf ik me verbazen over de kracht van mijn eigen overtuigingen. Hoe diep ze geworteld zijn. Hoe ze...
Een chronisch wat? Ja, aandachtsstoornis. Een concentratiegebrek dat we onszelf hebben aangeleerd. We leven in een hoog tempo, houden meerdere balletjes hoog, doen veel tegelijkertijd (zowel zakelijk als privé), we multitasken. Edward Hallowell (een Amerikaans psychiater en docent aan de Harvard Medical School) beweert dat...
Met een beetje hulp van Tim Fransen schrijf ik deze blog (omdat ik vermoed dat zijn boek ‘Brieven aan Koos’ niet echt de meest voor de hand liggende keuze is en ik graag zijn gedachtegang, die zo overeenkomt met die van mij, met jullie deel)....